Accompagnement bien-être endométriose

Mieux vivre l'endométriose

Les plantes, l'alimentation, la relaxation, une pratique corporelle et l'énergétique peuvent vous aider à gérer la douleur, à diminuer les symptômes, à gagner en énergie, vous sentir plus confortable émotionnellement et trouver un équilibre.

Pour un accompagnement optimal ("forfait Endo"), je demande un engagement sur une période de 3 mois. Mais vous pouvez aussi adapter le nombre de séances en fonction de vos besoins ("à la carte"). 

Séance 1 : 1h30

- Bilan complet : physique, émotionnel, habitudes alimentaires, environnement

- Poser les objectifs

- Conseils personnalisés

- Pratique corporelle, relaxation

Envoi d’un protocole personnalisé le lendemain de la séance.

Séance 2 et 3 à 1 mois 1/2 d’intervalle : 1h

- Adaptation du protocole

- Pratique corporelle, relaxation 

Forfait "Endo" : 3 séances sur 3 mois - Tarif 150 €

Accompagnement à la carte : 75 € la séance 1 (1h30), 50 € les séances suivantes (1h)

 

L'accompagnement peut se faire en présentiel ou à distance via skype.

Cet accompagnement ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, il est proposé en complément.

Accompagnement de la femme enceinte

Une grossesse sereine grâce à la sophrologie et la relaxation  

La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes pendant et après leur grossesse pour apprendre à lâcher-prise, se détendre physiquement et émotionnellement, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être. Une séance par mois à partir du second trimestre est conseillée pour ressentir les effets.

Durée des séances : 1h  - Tarif : forfait 6 séances : 250 €

Une grossesse sereine grâce à l'aromathérapie

L’aromathérapie est une précieuse alliée sur le plan émotionnel mais également pour les petits maux du quotidien liés à la grossesse. Lors de cette séance, vous apprendrez une utilisation appropriée des huiles essentielles compatibles avec la grossesse et l’allaitement. Consultation à partir du 4ème mois de grossesse.

Durée : 1h  - Tarif : 50 €