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  • Photo du rĂ©dacteurCaroline Cugnet

🍂Ou l'art d'ĂȘtre confortable dans l'inconfort


🍂La vie est imprĂ©visible, elle peut ĂȘtre douce, joyeuse mais aussi douleur et souffrance. Ses manifestations dĂ©pendront des Ă©vĂšnements qu'elle nous rĂ©serve mais aussi de nos origines, de notre histoire, de notre personnalitĂ©.

Au milieu de tout ça, il y a ce qui dépend de nous, ce sur quoi on a la main et le reste. Et si ce reste nous bouscule, ne va pas dans notre sens, on peut s'épuiser à essayer de lutter contre, en vain.

En revanche on peut modifier la maniÚre dont on réagit face à ce qui nous est désagréable, inconfortable.

L'Ă©vĂ©nement est, a Ă©tĂ© et ne peut ĂȘtre autre, mais on peut influer la façon dont il nous impacte. Et ça change tout.


🍂L'EFT est une pratique psycho-corporelle tellement prĂ©cieuse pour s'allĂ©ger, dĂ©lier des noeuds, prendre du recul, ĂȘtre confortable dans l'inconfort. Je le constate au quotidien, dans ma vie et celle de mes client(e)s.


🍂Qu'est ce qui est inconfortable pour toi en ce moment ? As-tu dĂ©jĂ  expĂ©rimentĂ© l'EFT ?

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