• Caroline Cugnet

Prendre soin de soi et Endométriose

🌻 Il y a quelque temps j'ai lu ceci : "Prendre soin de soi, c'est mobiliser activement vos ressources physiques et psychiques et vous mettre en contact avec vous-même."

💛 Cette définition m'a plu. Elle résume mon parcours de ces dernières années, quand l'endomėtriose est entrée dans ma vie. A l'annonce du diagnostic, je me suis demandée ce que je pouvais faire pour aller mieux sans tout attendre de la médecine, comment nous allions faire chacune notre part.

🌻 Alors j'ai commencé à prendre soin de moi. Cela n'a pas toujours été simple et confortable, j'ai dû changė des habitudes, fait des choix financiers mais j'ai tellement gagné en autonomie et équilibre que je ne regrette rien. Et le chemin n'est pas terminé.

💛 J'ai à coeur de transmettre tout cela dans mes accompagnements Naturel'Endo. Ensemble on constitue ta boîte à outils, à toi ensuite de l'utiliser en t'y engageant pleinement. Prendre soin de soi est le plus beau cadeau à se faire. Personne ne le fera à ta place et mieux que toi.

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